• 舞蹈基本功第1页

      2025-09-18

      练习舞蹈基本功的具体步骤?

      练习舞蹈基本功的具体步骤?

        在家练基本功其实不难,我教你一点关于在家练基本功的方法: 1、压腿。在家压腿不一定要用拔杆,只需要找一张桌子将上面打扫干净就可以了。 2、劈叉。劈叉千万不要再床上劈,因...

      2022-11-30 17:28:44 57
      中国舞1-10级,每一级都教些什么基本功?

      中国舞1-10级,每一级都教些什么基本功?

        1,一级(4-5岁):走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。2,二级(5-6岁):走步和敬礼、音乐反映、手...

      2022-11-30 08:41:46 122
      舞蹈基本功都有哪些?

      舞蹈基本功都有哪些?

        基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。 压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧...

      2022-11-30 02:10:36 91
      常见的几种胎教方法

      常见的几种胎教方法

        常见的几种胎教方法 常见的几种胎教方法。怀孕之后,嫌弊卜每对父母都希望从各个方面让宝宝聪明。而在怀孕的时候最常...

      2023-06-16 22:41:18 213
      用手机听胎教音乐好吗

      用手机听胎教音乐好吗

        没有什么不好的,声音别太大,不超多60分贝就行 其实,想要做胎教,那就专业点,孕心怡app里面有很多专业的胎教音乐,配...

      2022-04-20 22:53:05 118
      tfboys全部歌曲按时间顺序

      tfboys全部歌曲按时间顺序

        1:街舞少年(TF家族,无千玺) 2:Heart 3:梦想起航 4:爱出发 5:魔法城堡 6:想唱就唱 7:开学第一课 8:幸运符号 9:快乐...

      2022-05-15 03:09:13 265
      胎教有哪些忌讳

      胎教有哪些忌讳

        1.科学胎教忌噪声:噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流...

      2022-03-26 16:19:19 124
      如何进行抚摸胎教?

      如何进行抚摸胎教?

        孕育管家手机APP上说来回抚摸法,在准妈妈腹部放松的情况下,用手从上至下,从左至右,来回抚摸。这个方法可以在怀孕三...

      2021-11-30 16:09:06 98