• 学武术需要注意什么?包括对身体的要求

              武术甚至别的项目只是要在繁忙的工作或者学习当中找到一些放松自己的方式 并不是让你去针对某个项目或者技术要求精透。当你觉得武术是一个很好的娱乐项目可以让你放松的一种方式的话在练习武术的时候不要把它看作是个难点只有把它看作是你的娱乐方式时你才会真正的感受它甚至每个东西给你带来的乐趣,从中你才能更好的放松自己 来解决下一个你要面对的事情。你可以尝试一下跆拳道。让跆拳道百折不屈的精神更加完善自己。 你学之前建议你去了解一下跆拳道。跆拳道有两种一个是ITF国际跆拳道联盟,WTF世界跆拳道联盟。WTF是竞技跆拳道 ITF是传统跆拳道。你学之前了解它们的区别 按照自己自身的条件去选择。这样才能让自己更会融入到跆拳道这项运动里。

              急急!!!我想学武术、学什么好?要怎么样增长力气又不会长肌肉、

              中国传统武术的基本功和舞蹈杂技体操等的基本功是完全不一样的,虽然看起来相似,但在动作要领上有不同,所锻炼的肌肉群就不同。练基本功可以先从普通的提高身体素质的方法开始,长跑(锻炼耐力和腿部力量),快速跳绳(锻炼反应速度),压肩(开肩——只有肩开了,出拳时出的才是浑身整劲),正踢侧踢压腿(开胯),蹲四平马或站三体式。
              如果自己平时练坚持不下来,也可以就近找家跆拳道馆,跆拳道对于初学者来说基础体能提升较快。
              之后的技击技巧之类就看你造化了,如果遇上真正厉害的练传统的就跟着学吧,要不然就学散打。其实跆拳道学到高端也一样行,很多人多跆拳道有偏见,认为只用腿不用手,其实那是大多数练的人有问题,跆拳道品势套路中就有非常多的手部招式,套路是实战招式的集合。

              我想学功夫

              15岁以上学功夫都不好学了,没底子,基本功不好练,韧带不好拉了,学学打拳还有点希望,要学武术的话建议从小开始,底子打好学他门功夫也容易上手

              孩子在第二课堂学武术家长有什么意见?

              只为强身健体,其余的应该没有意见吧,谁不希望自己的孩子身体好呢?

              怎样更进一步提高武术爱好者对武术的兴趣

              我以前也是搞武协的,提几点建议:
              1、可以组织看武术电影(要有激励作用的电影,别老是单纯的打、杀、报仇什么的)。
              2、组织观看上层次的武术比赛、表演。
              3、集体训练时配合振奋人心的音乐。
              4、积极参加活动,多搞武术表演,协会内可半年一次举行武术比赛。
              5、请一些武术前辈来上几次课,不一定非要上武术训练课,也要讲讲武术文化、武术知识以及练功的经验、建议。
              6、普及武术知识。现在很多人对武术都存在误解,甚至练了很多年的人也对武术很懵懂。以为练得漂亮就是武术?或是一身蛮力横行霸道就是武术?又或者只是在散打搏击上下功夫,没有经过传统武术熏陶,就是努力很多年,往往也只是得到一个虚影。
              7、明确各自的目标。有人进协会,不一定是为了练武,他是为了交流,或者有人只是好奇,又或者只想学点粗浅的武术,还有只想健身的,要分流,教学目标要因人而异。

              最后一点想法,武协,其实只是个平台,让初学者有个起源地,让他们从一点不懂到一些基本东西的学习。其实武术练完了基本功,都有了各自的目标了,剩下的就是埋头苦练,到了这个时候,武协对他们来说以是可有可无了的,他们要交流,也会去找同门交流,而不是在武协这个大杂烩里交流,所以武协的作用其实只在教新手,真的,小到学校武协,大到省、市武协,都是一样的,市级以上武协还有个作用就是各个武校的中介以及一群老年爱好者的聚会所。


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