我来毕业诗吧 每个人都有要毕业的时候 而每次我们一毕业 就代表着我们将迎来新的生活 也将迎来和好朋友好同学分离的时候··接下来是由**班**同学带来的【毕业诗】大家掌声欢迎

韩剧我的维纳斯中女主和志雄跳的舞蹈

Zumba(尊巴)是当今国际最流行的健身课程，是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。为了表彰Zu尊巴舞mba(尊巴)的贡献，迈阿密市的市长将每年的12月3日定为迈阿密市的Zumba(尊巴)日。
Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程，它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。Zumba(尊巴)也被形容为一个大Party，能让人摆脱烦恼与枯燥的快乐运动。任何人只需要跟着节拍自然的做动作，整个过程充满快乐，舞步简单、有趣、易学。
尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。
通常，一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段，使运动者充分体验拉丁舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫，即便没有任何舞蹈基础的人，也可以得到放松和乐趣。
为了更好地融入南美文化，在做尊巴运动的时候推荐穿着宽松、颜色鲜艳的运动外套，亮丽的颜色可以在尊巴运动过程中起到很好的心理暗示作用。运动时最好穿软底平跟运动鞋。

爵士斗舞如何取胜?

创意3.0 +团队动作配合3.0+舞蹈动作的安排3.0+表情激情1.0=10

个人理解。

气势..首先你所跳的舞蹈一定要熟练..其次你要很自信..每个人都有自己的气场..当一个人很自信的时候他所表现出来的东西是跟平常不一样的..舞蹈的表现更需要自信..站在台上的那一刻.你就是最好的.所有人都会因为你自信的舞步和表情而为你喝彩..技巧就是熟练.把你要表现的舞蹈烂熟于心..不要去管别人会给你什么评价..跳舞要看心的...曾经在舞台因为太入戏哭过很多次..不知道为什么.一个造型都很感动...祝你好运