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一岁多的宝宝晚上睡觉不安稳的原因有很多，看看以下原因，排查一下。1、 长牙

宝宝牙齿一直长到两岁，这意味着因为这个原因导致睡眠不好，也会持续很多次，对于有些宝宝长牙期间特别不舒服，建议买一些牙胶给宝宝缓解以下他的不适。

2、 尿湿了

因为尿片或者睡姿等原因，宝宝晚上很多时候都会尿湿整条裤子，不舒服，很多时候，家长也不能及时发现，就觉得孩子因为困的原因，有时醒来下，后面又睡回去，孩子醒来的时候，家长可以先摸摸宝宝屁股，排除下这个原因，及时换尿片就可以解决这个问题。

3、 床上用品不舒服

宝宝皮肤娇嫩，如果床上用品很粗糙，宝宝睡着会不舒服，建议宝宝用品，都是用纯棉，会有助于宝宝睡眠。

4、 温度不适合

晚上家长会担心孩子睡着比较冷，所以会把宝宝裹得严严实实，可宝宝汗腺比较发达，很容易就闷到全身出汗，这样反而不利于宝宝睡眠，家长应当摸下宝宝颈部后面的地方，如果温度适中即可，不用穿过多，当然也不能穿过少，以免受凉。

5、 环境刺激

很多家长总喜欢买一些毛茸茸的娃娃给孩子，陪着他睡觉，殊不知这些玩偶一旦没有定期清洗，会有很多细菌或者粉尘沾在上面，一些易过敏的宝宝长期跟这些玩偶睡在一起，会让他不适，建议家长不要放太多玩偶在宝宝床上。

6、 肚子饿

一般来说，一岁多的宝宝应该已经戒了夜奶，晚上是可以睡一整觉，但这个也是要建立在辅食和奶量都添加正常前提下，一岁以上的宝宝，可以跟大人一样，一天三顿辅食，奶量保持在500毫升左右即可，如果饮食正常的话，基本上晚上不会饿醒，如果达不到这个量，那也不排除是因为这个原因导致晚上频繁醒来。

7、 戒掉奶睡和安抚奶嘴

这个阶段有些家长会依赖奶睡或者安抚奶嘴让宝宝入睡，当宝宝晚上没有安全感的时候，就会醒来，一旦有安抚奶嘴安抚就会接着睡回去。这个年龄段的宝宝其实都可以戒掉这两样，锻炼自主入睡。

8、 分离焦虑

可能因为家人，特别是妈妈要上班，宝宝就会分离焦虑，晚上就会没有安全感，只要醒来确认妈妈在自己身边，又会安心的睡去。妈妈应该尽可能给予宝宝安全感，就可以逐渐过渡。

9、 睡前过于兴奋或者劳累

如果睡前家人跟孩子玩得太疯或者太累，宝宝脑袋还在活跃状态就不容易马上静下心来睡觉，建议睡前一两个小时，都不要让宝宝太兴奋，适当给他讲些睡前故事，唱唱安静的童谣，陪伴宝宝入睡即可。

对于一岁多的宝宝，晚上总是醒来哭的原因，家长可以参考以上，找到原因才能对症处理，希望宝宝早日能睡一整晚。