• 怀孕要怎么做胎教?怀孕胎教做什么

              孕期常听胎教音乐可以培养宝宝的好性格、提高智商和情商、提高艺术欣赏能力。最好听固定几首曲子,而且一定要舒缓、柔和,这样对宝宝听力有保护,还能加深宝宝的记忆。推荐你听听α脑波音乐,音乐很舒缓,古典钢琴曲中融入了大自然的纯净音符,经常听可促进安胎顺产,对宝宝右脑发育还非常有帮助。

              孕期间接胎教的正确做法有哪些?

                是指通过对孕妇的作用来影响胎儿的方法。由于孕妇的情绪波动、身体状况、饮食的习惯等方面都对胎儿的发育起着至关重要的作用,因此间接胎教也是非常重要的。  情绪胎教法  情绪胎教是指通过对孕妇情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。  情绪与全身各器官功能的变化直接相关,不良的情绪会扰乱神经系统,导致孕妇内分泌紊乱,进而影响胚胎及胎儿的正常发育,甚至造成胎儿畸形。孕妇的喜怒哀乐均会对胎儿有一定的影响,因此,准妈妈在整个孕期一定要保持轻松、愉快的心情,只要孕妇从心底充满对胎儿的爱,就是对胎儿最好的胎教。  记忆胎教法  研究表明,胎儿对外界的感知体验可记忆到出生后。当一个刚出生的婴儿大哭时,播放预先录制好的母亲的心跳声,婴儿立即就会停止哭泣,变得异常安静。这是由于胎儿在母体中已经熟悉并记住了妈妈的心脏跳动的声音,当他听不到这种熟悉的声音时就变得恐惧和不安。  运动胎教法  孕妇进行适当的体育锻炼,不仅可以促进胎儿大脑及肌肉的成长发育,也有利于孕妇自身的正常妊娠及顺利分娩。早晨散步是最适宜孕妇的运动,准爸爸和准妈妈一起散步不仅可以加强交流,而且顺便给胎儿做了语言胎教。  以下运动供孕妇在胎教时参考进行:  散步:每日早上起床后和晚饭后进行,散步的时间和距离以自己的感觉来调整,以不觉劳累为宜。  游泳:游泳是一项非常安全有益的运动,因为水的浮力使你的身体放松,有助于缓解酸痛不适。同时还能锻炼你的心肺功能,对改善胎盘供血是很有帮助的。  家务劳动:要掌握在不累、不搬动重东西、震动较小、不压迫腹部(如弯腰或下蹲的动作)的范围里,如做饭、收拾屋子、扫地等等。  注意在做这些运动时,时间不可过长,运动程度不要太剧烈。


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