才31周而已，还可以纠正的，采用跪趴姿势，就是说双腿跪着与肩同宽胸部紧贴床面，不管再辛苦一次坚持20分钟每天最少两次，如此一个星期再检查通常是能纠正过来的，每次做时一定要空腹做，我36周时都能纠正过来了你才31周也可以的，相信自己，加油！

孕妇怀孕31周宝宝偏小怎么办？

胎儿偏小，需要增加营养，比如多吃点富含优质蛋白质的食物，多吃点五谷杂粮，也可以喝孕妇奶粉补充营养。临床上孕周都是以末次月经来潮的时间推算，彩超检查结果与实际孕周有两周左右的差别属于正常现象，不必太紧张。调整好心态，安心养胎。