引言：每个孕妈都希望自己的宝宝能够健康快乐的成长，同时在竞争愈来愈激烈的今天，谁也不想让自己的孩子落在起跑线上，因此越来越多的孕妈们都开始重视胎教了。现在的胎教方式五花八门，谁也说不好自己的方式是否真的有效，那么孕妈妈在面对五花八门的胎教方式，应该如何选择呢？这里就教各位孕妈们一种最简单常用的方法，那就是胎教音乐。

一、孕早期胎教音乐选择

有的孕妈妈会觉得音乐那么多，我怎么知道哪一种适合胎教呢？我应该如何选择胎教音乐呢？孕妈们不要着急，下面我就教大家应该如何选择胎教音乐。首先在怀孕初期的时候，因为宝宝还没有发育完全，所以这个时候我们选取的音乐通常是以缓解孕妈妈的压力而选择的。这个时候我们就要选择一些轻缓柔和放松的音乐来听，通常以孕妈喜欢的音乐为主。

二、孕中期和孕晚期胎教音乐选择

到了怀孕中期，宝宝这个时候已经能够听到一些外界的声音，并随之做出相应的反应来。这个时候是进行胎教音乐的黄金期，也是关键期。孕妈们就可以选择一些欢快的、有大自然声音的音乐。到了怀孕晚期的时候。宝宝已经发育完全，它的感受是随着母体的感受而发生变化的，而孕妈到了这个时候，由于要面临分娩的压力，心理就比较紧张焦虑。因此这一阶段选择的音乐还是以舒缓孕妈的焦虑为主，这个时候要多听一些柔和的丰富的音乐。

三、胎教音乐设备注意事项

其实除了胎教音乐的选择之外，我们还要注意选择播放胎教音乐的设备，因为宝宝在肚子里的时候是非常脆弱的，一些成年人听到的声音可能没有什么坏处，但是对于宝宝来说却有可能是致命的伤害，因此孕妈应该选择正规厂家生产出来的正规设备。

可以选择柔和，舒缓的音乐，这样可以促进孩子大脑的发育，还可以稳定胎儿的情绪。