怀孕的时候要注意什么，生了之后如何培养成一

2022-03-04 11:16 早教宝

我认为孕期应该做到以下几条，会让宝宝生下来既健康、聪明又懂事。

1、保证充足的睡眠

2、营养要充足

3、放平心态

4、不要过度劳累

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