孕期胎教比十年教育好，说明胎教意义重大，所以很多准妈妈都想在孕期为宝宝付出更多的努力，其中阅读胎教是必然的。那么，孕妇阅读胎教需要注意什么呢？

首先是选择胎教的时间。一般来说，从早上9点到10点，孕妇可以找一个阳光充足的地方晒太阳，摸摸婴儿，然后看书。或者下午3点到5点，午睡醒来后，拿一杯水，然后轻轻给宝宝讲一个故事。我相信宝宝也会很开心的。还有一个时间点就是睡前给宝宝看书或者讲故事，有助于平复孕妇疲惫的情绪，有助于宝宝睡得更好。

准妈妈看书不能什么都看，有些书不适合孕妇看。

悲剧书

虽然很多名著和小说里都有很多悲伤的故事，但是悲伤的风格和悲伤的场景都不适合孕妇阅读。而且，孕妇容易紧张、抑郁。如果你看了一些悲伤的故事，孕妇很容易情绪低落，长此以往很容易患上产前抑郁症。

推理书

很多孕妈妈更喜欢在孕前看一些推理小说或者侦探小说，孕期有时间再看一遍。其实推理小说不适合孕妇看。每次看推理小说，相信很多人都有一颗心悬在上面，总想知道最后的结局是什么。他们越想看到结果，就越不愿意放下书，尤其是睡前看这样的书，往往看不到结果就睡不着。或者熬夜看结局，对孕妇来说是不对的。如果不能控制好阅读时间，往往会对孕妇造成精神压力和疲劳，不利于她们的休息。

惊险书

面对惊心动魄的小说，孕妇难免会受到小说情节的影响。很容易让孕妈妈心跳加快，影响宝宝健康，孕妈妈不要看一些刺激的小说，不要看刺激的电视。

旧书

旧书不能看，因为太久了，上面经常有各种细菌和微生物，还有灰尘。孕妇在阅读时容易感染细菌，也会影响宝宝的健康。所以孕妇不要因为喜欢而经常看一本旧书。

阅读胎教的方法

1.选择好的文学作品

文学作品没有年龄限制，内容更丰富，不是一种阅读形式，让孩子接触到更多的东西，不会局限在一个框架内。注意：主题一定要健康快乐，不能有负面的东西，否则对胎儿不好。

2.选择健康进步的书籍

不要选择一些惊心动魄的书，或者长篇大论的书，这样会影响准妈妈的心情，对胎教不好。准妈妈的情绪太大，精力会被消耗，所以会影响胎儿的发育。注意：一定要多读一些好书，健康书。

3.选择童话或诗歌和歌曲

这种书，怀孕妈咪说话的时候，很容易加入她的感情，脑子里会出现一个画面，让胎儿感受到。

胎教的内容胎教内容其实是多种多样的，胎教内容里面主要包括音乐胎教和阅读胎教。另外的胎教行为还有：歌唱胎教、环境胎教、对话胎教等，形式多样，不过准妈妈要知道的是，胎教的内容，在准妈妈的整个怀孕过程里面是会受到变化的，胎教内容要跟着宝宝的发育情况然后有所改变。不过对话胎教应该贯穿整个孕期，多与宝宝交流，彼此的感情就会更加深刻了。音乐胎教——多控制听音乐的时间：胎宝宝成长到了5个月大，听觉其实已经在慢慢生长了，到了6个月大的时候，胎儿的听觉已经慢慢发达，开始分辨周围的声音了。语言胎教——爸爸的声音给宝宝安全感：准爸爸说话的声音有穿透力，比准妈妈的声音更能进入宝宝的耳朵里，宝宝会觉得非常舒服。因此准爸爸可以多多和宝宝讲讲话。如此一来可以让准爸爸和宝宝有很好的感情交流哦