光照胎教法是用手电筒的微光作为光源通过对胎儿进行刺激,训练胎儿视觉功能,帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。妊娠8个月，胎儿有了视觉功能，大脑有接受视觉刺激的能力，所以孕8个月始，可以用冷光手电筒照射胎儿，进行光照胎教。