前三个月可以而且不要太激烈中间三个月是危险期最好不要

孕妇湿热吃什么好

有些空间日志说孕妇不能吃薏米的，容易流产，楼主咨询一下医生看是不是？还有不少的饮食禁忌，为了母子健康，楼主可要多学学。

上网对宝宝有影响吗？

最好少上，我在上班期间就一直用电脑，也穿了防辐射的衣服，在怀孕期间也做了唐氏筛查，当时医生说是低危。但是小孩生出来之后发现是唐氏综合症加先天性心脏病，最终孩子夭折了。。。
所以为了孩子的健康，最好还是少上网，如果实在无聊就多看看胎教的书，给胎宝宝写成长日记，学着做一些简单手工活（如给孩子织小毛衣等，孩子还会心灵手巧哦）
希望你能看到我的留言！祝幸福！！

孕妇心情不好怎么办

怀孕其间都会有这样的心理，这很正常，平时多买点关于孕期保健的书看看，多出去走走，让自己不要有空闲的时间，要知道心情不好是会影响胎儿的，所以一定要想到为了宝宝，我要开心起来！多和宝宝说说话！要相信宝宝一定很健康！因为你一定会保护他不受到任何伤害！

孕妇补血的方法

您好，怀孕期间一般需要好好调理，补充均衡的营养有利于宝宝发育以及保障妈妈体力。阿胶含片不错，孕妇能比较好吸收。个人觉得培元牌口感最好，有些牌子比较苦。另外，优质燕窝的功效也是不错的呢，滋补作用好。选择补品要结合体质，不要盲目。