孕妇抚触方法孕妇抚触方法有哪几种

一、最简单的抚触方法？

婴儿抚触的方法,抚触前要准备适宜的房间,温度要25℃左右,时间是20分钟左右。抚触前放轻松的音乐,最好在两餐之间进行,不要在孩子太饿和太饱的时候进行,最好在婴儿沐浴后进行,抚触前备好毛巾、尿布和衣物,辅触的步骤:

一般先抚触脸部,可以缓解脸部的紧绷,可以取适量的婴儿油或者是润肤液,从前额的中心处用双手拇指往外推压画出微笑状,就是脸部的抚触。胸部的抚触是双手放在两侧肋缘,右手向上滑向患儿右肩,复原,左手以同样的方式进行。腹部的抚触按顺时针方向按摩腹部,有助于孩子胃肠道蠕动。还有背部的抚触,双手放在婴儿的背部,从颈部向下按摩,用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向脊中上下来回移动。手部的按摩,将婴儿的双手下垂,一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻的挤捏,用手指按摩到手腕,同样的方法按摩另一只手。腿部的按摩,按摩孩子的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻捏挤,按摩至孩子的脚踝及足部。双手夹住孩子的小腿上下搓滚,轻捏孩子的脚踝和脚掌,确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

二、做抚触必须用抚触油吗？

需要用抚触油的，在抚触过程中使用抚触油，能提高润滑效果，使抚触更顺利，同时减少摩擦，避免成人粗糙的皮肤划伤宝宝。抚触能够促进抚触油更好的被宝宝肌肤吸收，增强肌肤屏障，锁水保湿，减少皮肤问题发生。

抚触油可以起到滋润皮肤和舒缓身体作用，在抚触过程中能够促进宝宝神经系统的发育，有利于智力开发和身体生长，还可以增加母子感情。

三、1岁宝宝抚触正确方法？

　　早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期，给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。

　　给宝宝做抚触的好处：

　　1、解除烦躁

　　当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。通过抚触可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，情绪放松。

　　2、增加体重

　　通过皮肤上的抚触刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触可以让宝宝的体重增加。

　　3、安抚情绪

　　抚触可以促进宝宝的EQ发展，可借抚触来稳定宝宝情绪。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会容易暴躁。

　　4、减轻疼痛

　　抚触可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可以观察出来。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触可以安静下来。

　　5、安然入睡

　　接受抚触的宝宝大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情况大幅降低。

　　6、增进亲子感情

　　由于妈妈抚触时会注视着宝宝，会让宝宝感受到妈妈眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。同时，抚触可以增强婴儿与父母的交流，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。

　　7、增进食欲缓解气胀

　　抚触的过程增加了宝宝的“运动量”，增进食物的消化和吸收，在一定程度上使宝宝的食欲增加。而且适当的抚触，可以缓解宝宝肠胃的气胀。

　　8、促进生长发育

　　给宝宝进行系统的抚触，有利于宝宝的生长发育(体格、智力)，增强免疫力。

　　怎样给宝宝做抚触?

　　1、抚触前准备

　　(1)保持适宜的房间温度，一般在25摄氏度左右为宜，抚触时间控制在20分钟左右，确保舒适及15分钟内不受干扰。

　　(2)采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间，可以放一些柔和的音乐作背景。

　　(3)要选择适当的时候进行抚触，宝宝不宜太饱或太饿，抚触最好在宝宝沐浴后进行。

　　(4)为宝宝准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

　　2、常见的抚触动作

　　(1)头部抚触

　　抚触步骤：把润肤露涂匀在手掌上，双手轻握宝宝头部两侧，两拇指由眉心沿眉弓慢慢推压到太阳穴，注意抚触时要避开宝宝的囟门，随后拇指从下巴中央慢慢推压到耳前。最后，四指并拢用指腹部从前额中央抚摸到耳后。

　　抚触效果：头部抚触可以促

四、小孩抚触操的正确方法？

小孩抚触操是需要认真掌握正确方法的。原因：小孩抚触操在促进婴幼儿生长发育、增强婴幼儿免疫力等方面存在着非常明显的好处，但是如果方法不正确，会导致婴幼儿的生理和心理健康问题。正确的小孩抚触操的方法需要考虑到以下几个方面：1、手指的使用姿势以及力度要适中，不要过度刺激揉捏婴儿；2、时间必须适当，注意宝宝的需求，不能不顾宝宝反应时间过长；3、另外需要注意个人卫生问题，进行洗手并确保环境的清洁等。