早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期,给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进婴儿神经系统发育,促进生长及智能发育。
给宝宝做抚触的好处:
1、解除烦躁
当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过抚触可以让宝宝的压力激素降低,免疫力恢复,情绪放松。
2、增加体重
通过皮肤上的抚触刺激,可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,所以抚触可以让宝宝的体重增加。
3、安抚情绪
抚触可以促进宝宝的EQ发展,可借抚触来稳定宝宝情绪。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会容易暴躁。
4、减轻疼痛
抚触可以让疼痛减轻,这从宝宝的反应就可以观察出来。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着抚触可以安静下来。
5、安然入睡
接受抚触的宝宝大部分能安然入睡,而且也比较少哭闹,不安情况大幅降低。
6、增进亲子感情
由于妈妈抚触时会注视着宝宝,会让宝宝感受到妈妈眼光中的母爱,也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。同时,抚触可以增强婴儿与父母的交流,帮助婴儿获得安全感,发展对父母的信任感。
7、增进食欲 缓解气胀
抚触的过程增加了宝宝的“运动量”,增进食物的消化和吸收,在一定程度上使宝宝的食欲增加。而且适当的抚触,可以缓解宝宝肠胃的气胀。
8、促进生长发育
给宝宝进行系统的抚触,有利于宝宝的生长发育(体格、智力),增强免疫力。
怎样给宝宝做抚触?
1、抚触前准备
(1)保持适宜的房间温度,一般在25摄氏度左右为宜,抚触时间控制在20分钟左右,确保舒适及15分钟内不受干扰。
(2)采用舒适的体位,选择安静、清洁的房间,可以放一些柔和的音乐作背景。
(3)要选择适当的时候进行抚触,宝宝不宜太饱或太饿,抚触最好在宝宝沐浴后进行。
(4)为宝宝准备好毛巾、尿布、替换的衣物,先倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖。
2、常见的抚触动作
(1)头部抚触
抚触步骤:把润肤露涂匀在手掌上,双手轻握宝宝头部两侧,两拇指由眉心沿眉弓慢慢推压到太阳穴,注意抚触时要避开宝宝的囟门,随后拇指从下巴中央慢慢推压到耳前。最后,四指并拢用指腹部从前额中央抚摸到耳后。
抚触效果:头部抚触可以促