多吃花生、大豆、毛豆等食物，这些食物中富含的某种营养物质能在人体内转化成能使大脑活跃的乙酰胆碱，有助于提高孩子的记忆力。

切记要让孩子吃早餐，早上刚起床是人体最缺乏葡萄糖的时候，不吃早餐会造成大脑的能量不足，常见的情况就是晕倒，长此以往会对孩子的大脑发育造成不良影响。所以切记要让孩子吃早餐！

活动手指，如弹琴等可以刺激孩子的大脑，而且教孩子玩乐器可以活跃孩子大脑的记忆能力和协调能力。