• 如何让孩子按时吃饭,安静吃饭的习惯?

              谢谢悟空邀请!关于如何引导孩子按时吃饭,安静吃饭的习惯这一问题,我的观点如下:

              一、引导孩子独立吃饭

              孩子在两三岁左右尚未学会使用勺子,但他们已经开始对自己吃饭有了兴趣,经常抢过勺子自己吃饭,家长应抓住这个机会,对孩子进行指导家长拿一个勺子,宝贝拿一个勺子,家长左手扶碗,右手先用自己的勺子模拟舀一勺饭送到自己的嘴里,做出吃的喷喷香的样子,让孩子模仿,鼓励孩子自己独立吃饭,慢慢地孩子就养成了自己独立吃饭的习惯。

              二、少盛多添

              给孩子盛饭不要盛太多,尽量少盛多添,孩子吃完了一碗饭,家长要适时鼓励孩子,勾起孩子添饭的欲望,让孩子慢慢吃,做到细嚼慢咽。孩子还小,有时候饭粒会掉在地上,家长不能因为孩子掉饭就剥夺孩子自己吃饭的权利,找借口喂孩子吃饭的理由。

              三、少吃零食

              随着现在家庭经济越来越好,很多家长家里都买了很多零食和饮料,孩子想吃什么就给什么,导致孩子好吃零食,不爱吃饭,挑食,甚至造成营养不良,为了孩子的身体健康,家长们要少让孩子吃零食和喝饮料,可以多给孩子吃蔬菜和水果。

              四、以身作则

              言传不如身教,家长要求孩子按时吃饭,并保持安静,那做父母的就要以身作则,把手机放好,关掉电视,保持良好的坐姿,安静吃饭。什么菜都要吃,不要在孩子面前说这样菜不好吃,那样菜不好吃,孩子本来是一张白纸,靠我们大人给他们染颜色,染成什么颜色就是什么颜色。

              以上是我个人的观点,希望能够帮到您!祝您家庭愉快,身体健康!

              (1)培养幼儿的进餐习惯:

              谢邀!

              如何让孩子养成按时吃饭,安静吃饭的习惯?

              1.关掉电视,电脑,手机,让孩子专注于吃饭!电子产品对孩子大脑刺激很强,孩子迷恋于电子产品和游戏app,自然不会专注吃饭!

              2.不要挑食,什么都吃,才会营养均衡!没有那么多选择,如果不吃,就要挨饿,告诉孩子是不会重新做饭的!提升原则性!


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