首先这是肯定的！

小孩正处于长身体的时候，每一次睡眠都有助于脑垂体分泌生长激素。小孩多睡是有好处的。

其次午睡小憩，有助于小孩下午的活动，会更加有精力。

另外注意午休不要睡眠时间太长，15分钟到半个小时最好。而且睡觉姿势特别重要，不要趴在桌上睡，以免压迫神经。

希望我的回答对你有帮助。

我想还是一种生活习惯的培养。进入幼儿园小团体，行为习惯，卫生习惯的规律期。对以后长期的学习工作，都是有帮助的。大脑能够在中午得到一定休息。长期下去对身心发育好处多多。

每个孩子尤其各自特点，但保持其生活规律非常重要。另一个重要的是，白天午睡后，孩子夜间睡眠是否有规律？白天精神状况是否正常？进食和生长发育是否正常？如果孩子很不适应，也不排除有天生精力旺盛的人。作为家长还是多做工作，实在睡不着，可以坐着，不要发出声音，影响其他小朋友。时间长了，应该就会有好转。

幼儿园中午究竟应不应该让孩子午休？

幼儿园让孩子午睡是保证孩子充足的睡眠，有利于孩子健康成长。幼儿年龄越小，所需的睡眠时间越长。不同年龄的睡眠时间不一样:3-4岁要12个小时睡眠，4-5岁要11个小时，5-6岁也要10小时。

幼儿每天睡眠一般指两个时间:一个是夜晚，一个是午睡，夜晚和午睡同样重要。幼儿身体正在发育之中，早晨至中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡尤其重要，午睡有益幼儿身心。

午睡是幼儿日常生活中的重要环节，从医学保健角度分析:幼儿睡眠时，身体各个部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍，所以，睡眠的好处直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。根据幼儿的生理特点，在幼儿园一日生活中（上午8点到下午16点），在长达8小时的学习游戏过程中，安排2-2.5小时午睡时间是非常必要的。

幼儿园的孩子一般不过三五岁，肯定需要午休呀！不光是幼儿园里的孩子，即使是初中高中的学生，中午休息一下，对于下午的学习效率都会提高很多。

对于幼儿园里的孩子，并不是要孩子一定要学到多少东西回来，而是要让孩子适应这种学习生活，另外也是学会和其他小朋友的一种相处之道。

很多小孩子不睡午觉，下午情绪就会不好，有很多还会闹觉。如果在这样的状态下，即使是幼儿园里的老师教他们东西，我想他们也学不进去。

我觉得午休是需要的，就是时间不要多于两个小时。让孩子适当的休息一下就可以了，因为有很多孩子在家里睡觉的时候，有些时候可能一睡就是一个下午。那在幼儿园里老师可以把时间稍微缩短一下，到了时间就把小朋友们叫起来。

大人们在上班的时候偶尔中午都需要休息一下，下午才有足够的精神状态去工作，更何况是幼儿园里的小孩子呢，我觉得让他们休息好比什么都重要，而且他们也正是生长发育的时候，现在教育部都要求中小学生每天的睡眠时间要超过十个小时， 那幼儿园里的这些小孩子们更加需要充足的睡眠。

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