• 怎样培养孩子好的学习习惯

              1、及时复习的习惯。人的记忆分三个阶段:瞬时记忆、短时记忆、长时记忆。及时复习可以使知识从短时记忆转化为长时记忆。

                2、主动识字的习惯。采用儿童诗识字、韵语识字、词串识字、阅读识字等途径,能为学生识字提供多样的语境,有利于激发孩子主动识字的愿望。心理学研究表明:复现形式越多越新,记忆的效果越好。

                3、提前预习的习惯。预习,不但可以缩短孩子在学习上的差距,还能使他在课堂上显得更自信,更有勇气,而且可以让孩子自己摸索出一条学习的路径,积累一些自学的方法。

                4、善于提问的习惯。学问学问,既要学,又要问。辅导孩子学习时,多启发鼓励孩子提出问题。对孩子的提问哪怕非常幼稚,也要给以鼓励,逐步培养孩子的思维能力,不能着急。

                5、 规范书写的习惯。尽管电脑日益普及,但硬笔书写仍是日常生活中不可缺少的传递信息和知识的技能,写一手好字或者写一手规范的汉字仍是一个优秀人才应具备的素质之一。

                6、经常阅读的习惯。当孩子有阅读的愿望时,家长和老师要及时抓住这个时机,尽可能提供一些适合孩子阅读的材料,选文的篇幅宜短小、富有童趣,让“阅读”成为“悦读”。

                7、口语交际的习惯。家长或老师在和孩子交流的过程中,要有“教育”的觉悟和意识,引导孩子用普通话交谈,说规范的语言,培养孩子准确把握语言的能力

              如何培养幼儿良好的作息习惯

              现在,不少家长很重视养成孩子的学习习惯、卫生习惯,但往往不注意孩子的作息习惯;也有些家长只顾忙自己的事情,对孩子什么时候起床、睡觉、吃饭等,不注意也不关心。有的孩子跟家长到10点、11点都还没有睡觉,导致第二天早上不能按时上幼儿园;有的孩子晚上看很长时间的电视,白天还不到午睡时间,就困得睁不开眼了。面对这一类问题,有的老师也没有及时对家长提出来,这样日子一长,既影响孩子的身体健康,又逐步形成了孩子不良的作息习惯。
              著名的生理学家巴普洛夫说过:各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统。可见要养成任何一种习惯就必须持之以恒,按一定的要求坚持去做,从而使这些行为逐步形成条件反射,成为自觉遵循的习惯。要养成幼儿良好的生活习惯,就要坚持按一定的作息时间去做。开始时,教师和家长要互相配合,经常提醒、督促孩子,已形成良好的行为习惯。切不可以“特殊情况”为由,随便打乱作息时间。比如本来安排孩子8点睡觉,因为有好看的电视节目或其他事情,就同意孩子做完之后再去睡;本来规定孩子6点起床,因为家长有事就让孩子迟起床。这样孩子很难养成良好的作息习惯。
              值得一提的是,培养幼儿良好的习惯最好在学前阶段完成。有的家长认为先让孩子适应学习生活,在逐步养成作息习惯,这种想法其实是不妥当的。孩子一旦形成不良习惯,就很难再适应幼儿园的集体生活,当然也会影响孩子的学习活动。

              如何让幼儿养成良好的生活卫生习惯

              家长可以从以下几个方面入手,培养孩子讲究卫生的良好习惯。
              一是让孩子养成良好的生活卫生习惯。通过教育孩子正确的洗手、洗脸、洗头、洗澡、剪指甲、使用手帕、纸巾等,教育培养孩子养成良好的日常生活卫生习惯。如:一定要使孩子养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯,生吃瓜果要洗净去皮,经常携带并会正确使用手帕,手帕要经常更换,保持清洁。
              二是让孩子养成良好的饮食习惯。父母要注意调剂丰富孩子的一日三餐,配给合理的营养。培养孩子吃饭定时定量,细嚼慢咽,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴饮暴食,不边吃边玩,要专心进食,教育孩子懂得“病从口入”的道理,坚持做到不喝生冷的水和过期的饮料。不吃不新鲜的水产品和腐烂的瓜果,不用不清洁的餐具。
              三是让孩子养成皮肤的卫生习惯。孩子经常玩耍,皮肤上容易积留灰尘,排出汗液和污垢,必须经常清洗。每天早、中、晚洗脸都要让孩子洗手,有条件每天要洗一次澡,因为人体不仅会积留会灰尘,同时也为细菌滋生繁殖提供了场所,引起皮肤瘙痒而感染病菌。每晚睡觉前都要洗脚洗袜,鞋子也应4-5天换洗一次。
              四是让孩子养成良好的作息习惯。一、二岁后,白天只睡午觉就够了。孩子精力旺盛,往往不易养成午睡习惯。在耐心说服,逐步养成,如果睡眠不足,孩子就会急躁,哭闹不安,吃饭不香,甚至引起别的疾病。要安排幼儿合理的作息时间,家长不应要求孩子随大人的时间走,如熬夜、睡懒觉等。也不要随便迁就孩子的不合理要求,只要持之以恒,经过不断地重复、巩固,就可养成习惯。
              五是让孩子养成天天刷牙的习惯。口腔进食后会留下一些残渣和怪味,如不通过刷牙或漱口除去,就会发酵生酸,助长细菌繁殖,腐蚀牙齿,影响肠胃功能,因此要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯。教育孩子正确使用牙刷,刷牙时要注意使每个牙齿的外表面都被刷到,父母要为孩子选购毛束少,软硬适中的保健牙刷,这种牙刷头小,在口腔里转动灵活,使用方便。另外,牙刷,漱口的杯子都要专人专用,防止传染疾病。
              要培养孩子良好的卫生习惯,家长除了平时要教育孩子讲究卫生的方法、意义外,更重要的是家长给孩子要做好榜样。如果家长在吃饭时挑三拣四,不注意刷牙洗手,有爱吃零食的习惯,就不可能养成孩子好的习惯。


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