三个月婴儿早教的方法，一般可以从宝宝大运动、精细运动的发育，与人的交流等等方面来综合的进行。对于三月龄宝宝，在大运动发育方面，应该能够比较好的进行俯卧抬头，能够将胸部抬起，基本上能够呈90度角左右。同时对于三月龄宝宝，开始练习翻身，因此在大运动发育方面，主要对于三月龄宝宝练习俯卧抬头，以及翻身加强宝宝大运动的发育。

精细运动的发育对于三月龄宝宝，一般开始吃手、玩手，能够把两只小手在胸前交握着玩耍，再有三月龄宝宝能够有比较好的抓握动作，一般可以用相对比较细小的摇铃，能够吸引宝宝的注意力，让宝宝能够逐渐主动抓握的动作。

三月龄宝宝的视听相对也是非常敏感，能够跟随红球或者黑白卡、人脸等，能够左右移动至少180度的范围。对声音也比较敏感，能够有比较敏锐的头转向声源的动作。三月龄宝宝能够与人进行眼神的交流，有些互动能逗笑，能够笑出声，还能够咿呀的学语。

因此，对于三月龄的宝宝早教方法，主要是通过大运动、精细运动、与人交流、视听等反应来综合的进行早期教育

宝宝三个月怎么锻炼？

1、能发育特征

①大动作：3月龄开始，宝宝有目的的运动，此前1月龄时特有的反射活动逐渐消失。头竖立时间延长，有时能转头向四周张望。

俯卧头能抬起来，两只手腕能支撑上肢，甚至可以挺胸抬头。躺着时能从仰卧位自动翻转到侧卧位。

②精细动作：醒来时可挥动小手，逐渐能长时间吸吮自己的手。有时能看着自己的手指，双手可接触在一起。看到物体会舞动手臂，企图触摸玩具。

手握玩具时会放进口里探索。

③视觉发育：较2月龄时视觉更加灵敏。

④听觉发育：较2月龄时听觉更加灵敏。

⑤语言发育：能逗笑，笑出声音来，会发出“啊”、“喔”等的声音，似与人交流。

⑥社会交往：宝宝知道喜欢和不喜欢。饿了、疼痛时宝宝大声啼哭，吃饱、满足和舒服时则手舞足蹈、尽情撒欢。

2、能力训练

①俯卧抬胸：宝宝的运动发育是连续性的，在他能够俯卧抬头45°后，颈部肌张力、双臂的力量都会逐渐增强，他会在俯卧时将头高高抬起并与床面成90°、头能保持稳定。

继而宝宝的前臂除了能支撑头部，还能支撑将肩部、胸部均抬起，头部稳定并能自如地向两侧转动，此时，家长可用玩具在不同的地方逗引他转头寻找。

②翻身(仰-侧)：3个月前宝宝主要是仰卧着的，也开始有了全身肌肉的活动。一定要注意不要将宝宝捆得象个蜡烛包，以免限制宝宝的活动，应该在适当保暖的情况下让宝宝能够自由地活动。

宝宝仰卧位时，家长可以用宝宝感兴趣的玩具在其前两侧逗引他，训练从仰卧位翻至侧卧位，每次课训练数分钟，每日训练数次。

3、认知、语言与交往

①视线转移：宝宝随着年龄的增长，眼睛越来越明亮，可以一下子注视到面前的玩具，并能灵敏追随。可以用2个玩具(或两个人)来逗引宝宝，让其先注视一个玩具(或人)，然后拿出另一个玩具(或人)，训练宝宝的视线从一个物体转移到另一个物体。

也可以在宝宝集中精力注视某一物体或人脸时，迅速移开物体或人脸，训练宝宝在注视目标消失时用视觉去寻找。