上厕所：

1、家长可以给孩子准备一个好看的坐便器，让孩子乐意上厕所。

2、让孩子和家长一样坐成人的马桶。

告诉孩子：你已经长大了，必须学会自己上厕所。不过家长要选择一些辅助性的器具，例如专门的小梯子，而且在孩子上厕所的时候一定要保护好他们。

3、孩子做的好，家长一定要鼓励。

每次孩子能自己去小坐便器上厕所或者独立完成这件事，那么家长就要鼓励孩子，让他们知道自己是很棒的。

吃饭：

1、不要追着喂。

孩子不吃就不要追着喂，以免孩子形成依赖性。

2、吃饭的时候不要做别的事。

吃饭的时候不要看电视，也不要玩玩具，必须一心一意的吃。

3、给孩子准备单独的餐具。

每次吃饭的时候，可以把孩子的饭和菜盛到单独的餐具里，让孩子形成分餐制的意识。

孩子放学一回家就喊饿，真的是在幼儿园没吃饱吗？

你这个问题我也遭遇了，肯定是孩子没吃饱，我现在正在考虑要不要和老师谈谈这个情况。

我家孩子三周多了，正在上托班，幼儿园负责早饭和中饭，每周一幼儿园公布食谱在群里，我认为孩子没吃饱很正常。

一是我家孩子小，但是在托班里算大了，因为孩子会自己吃饭，所以老师肯定去照顾更小的不会自己吃饭的孩子了，孩子自己吃饭肯定没有在家里大人喂着吃吃的好。

二是孩子贪玩。有的孩子吃的快，有的孩子吃的慢，吃的慢的看见吃的快的已经可以去玩了，就会想着也去玩，剩下的饭就不吃了。

三是幼儿园的饭不和孩子的口味，孩子不愿意吃。孩子在家里都是单独做孩子爱吃的饭，在幼儿园都是大锅饭，有的菜连大人都不吃，何况孩子。

我家孩子一到家就吃零食，下面条给孩子吃，吃的量都吓人，这也不是个办法。家长怎么办呢？

一是和老师谈谈，能不能约束下孩子，不吃完饭不给去玩，吃完饭的孩子也必须等没吃完饭的孩子。

二是改善伙食，像芹菜这类的，就不要做给孩子吃了，大人都不吃的。

三是晚上来家多做些有油水的可口的饭菜。毕竟孩子成长需要充足的营养的。