情商被定义为一种能理解、管理、有效地表达个人情感的能力。当然也包括如何成功地参与并引导他人的情感。

　　在职场中，表现优异的人士中有90%具有高情商；高情商可以帮助我们快速的融入、形成、发展、维护和加强身边的人际关系，在生活工作中，有时高情商比高智商更重要。

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不要随便给一个人下定义，也就是不要把自己看到的一面就定义为一个人的全面，我们在和他人交往过程中，真的没有完全深入了解呀一个人，比如和他人在工作中的交流，那仅仅只是工作能力方面的一面，其实生活中到底是怎么样，这点是无法真正预测到的，因此千万要记得不要随便给他人下定义。

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不要取笑他人的痛苦点，很多时候的开玩笑只不过是自己的一厢情愿罢了，试着去换位思考一下，当你自己的缺点被他人当做玩笑话来提及时的感受会如何，就算自己不介意，那么别人也不见得跟自己一样，因此不要随便取笑他人，这种玩笑的尺度不是随便任何人都可以掌控的。

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不要去猜测他人的意图，生活工作不是破案，更不是比想象力，别人会怎么做只有等到实际行动我们才能知道，我们更不要在背后随随便便猜测他人的意图，如果把他人的意图想得太过不符合他人的行事风格，那么在一定程度上会让他人觉得自己特别的不尊重他人。

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要尊重他人的说话全力，高情商的人往往懂得换位思考，在和他人交流沟通中懂得说话的全力，想到自己想要表达什么，那么同样也要让别人有表达的权利，千万不要认为自己说的就是对的，也不要认为自己说的多就是好的，真正的沟通时大家有公平说话的机会。

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多去鼓励他人，每个人都是正能量的爱好者，同样每个人也特别反感负能量的传播，如果想不到怎么评论，那就用正能量的词去评论他人即可，那样至少不会让自己陷入太过的被动局面中，鼓励他人也是一种友好表达情感的方式。