我认为你应该平时多和孩子一起出去玩玩，带孩子去参加亲子活动，引导他去和别的孩子交流；

孩子怕生怎么办？
怕生不仅表现为怕见生人，还表现为怕接触新环境、怕尝试新事物。
怕生这种现象，在孩子只有六个且大的时候就开始出现了。孩子六个月大时，就会分辨父母、家人和陌生人当他面对陌生人或新的事物时，会不知所措，会哭泣和躲避，这种情形会持续相当一段长的时间。孩子长到2岁以后，他的社会需求开始增加，开始喜欢与别人交往，特别是与同年龄的小朋友一起玩。所以一般
来说，两三岁的孩子即使刚见到陌生人时会有些不自在，过不了多久，他就会与他们玩得很熟了。但是有些孩子却不同，他们即使到了四五岁，甚至更大一些，还是一见到陌生人，一到了新环境，就会局促不安，不敢说话；参加什么活动，他们也会畏缩不前，胆怯害羞。这种持续时间过长的怕生现象，不仅会影响孩子与他人的交往，也会使孩子失掉许多学习和尝试新事物的机会。而且还会影响孩子成年以后的生活。
那么，孩子为什么会怕生？应该怎样帮助怕生的孩子呢？
孩子怕生可能有这三个方面的原因：天生气质如此，缺乏安全感或缺乏与他人交往的经验。首先，人的天生气质各不相同，有的外向活泼，有的内向拘谨；其次，孩子必须在他所熟悉的环境里获得充分的安全感，他才能把这种安全感转移到陌主的人或事物上面去。如果家里缺乏欢乐和温暖，会对孩子的性格产生多方面的影响，孩子可能会因此变得胆怯怕生。另外，如果孩子从小很少见到陌生人，缺乏在众人面前露面的体验，也会使孩子难以适应陌生的环境和事物。
了解了孩子怕生的原因，就不难找到帮助他们的办法，下面这几种可能会使你对怕生的孩子有所帮助。
创造机会让孩子与生人交往，而且要尽可能在孩子年龄尚小的时候就开始这么做。带孩子散步的时候，停下来跟友善的陌生人聊几句。在公园里，鼓励孩子和小朋友一起玩一会儿。渐渐地，孩子就会感到陌生人并不可怕，而且很和善，能与他友好地相处。孩子稍大一点以后，爸爸妈妈可以帮他请邻居的朋友来家里玩，让他自由自在地交谈和游戏，不要因为吵闹或弄乱了房间而责怪他们。在这种自由欢乐的气氛中，孩子的天性自然地流露出来，渐渐就会变得活泼起来了。鼓励怕生的孩子与别人交往还可以有许多别的办法。比如，让孩子到附近的铺子买点东西，开始的时候只让他买一样他自己喜欢的东西。到第二次、第三次以后，孩子就不会不敢跟陌生的售货员交谈了。另外还可以留心替孩子找一个活泼外向的朋友，他会带着他结识其他的孩子，并逐渐加入孩子们的小群体当中。
容忍孩子的怕生。家里来了客人，父母不必一定要勉强怕生的孩子向客人打招呼，也不要非让孩子为客人表演节目，更不要觉得孩子怕生有损自己的面子，不然孩子更会感到不安和焦虑，对于克服怕生的心理没有好处。如果孩子愿意，可以让他给客人拿一盘点心，展示一下他最喜欢的玩具，一般来说孩子对这类事情
不会感到大为难。
不要讥笑孩子。有一种非常普遍的情形，是父母当着孩子的面，把孩子所做的可笑的事向别人讲述，或者让孩子向人表演他以前的可笑动作，这些父母没有意识到，孩子的心是非常敏感和脆弱的，以后孩子还怎么敢在生人面前露面呢？
让孩子明白，不被某些人喜欢和不喜欢某些人是很自然的，谁让孩子明白，不被某些人喜欢和不喜欢某些人是很自然的，谁也不可能跟所有的人都相处得很好。这样孩子就不会因为担心自己会不受欢迎而不敢进入陌生的环境，也不会因为一两次交往的失败而对与他人交往心存畏惧。
每一个孩子都与众不同，而只有父母才最了解自己的孩子，打开孩子心灵的金钥匙也只掌握在父母的手中。希望年轻的父母能想出更巧妙、更有针对性的方法来帮助孩子克服怕生的心理。


孩子胆小怯懦：原因及对策
在日常生活中经常遇到一些孩子，见生人就哭，不敢自己去做事，处处需要大人陪着，我们平时称这种孩子是胆小怯懦。这是什么原因呢？
1、与家庭环境有关。有些孩子生活范围很小，平素只生活在自己的小家庭里，从小由爷爷奶奶照看，很少带孩子出去玩，接触外人也少，依赖性较强，不能独立地适应环境。这样的孩子一见生人就躲藏，生人一抱他就哭闹，如果送托儿所，碰上新环境、新老师更是胆小。
2、家庭教育方法不当。有些孩子在家里不听家长的话，如哭闹或不好好吃饭时，家长就用孩子害怕的语言来吓唬他，说“你再哭我把你扔在外面让老虎吃了你”；还有的孩子不睡觉，大人藏在门后学老猫叫；有的孩子想玩泥，家长怕孩子弄脏衣服，说“泥里有虫子咬你的手”，用这些恐吓孩子，从而使孩子失去了安全感，而形成胆小怯懦。
3、家长在日常生活中对孩子限制过多，如到公园时去玩耍，不让孩子去爬山恐怕摔下来，不让孩子去湖边玩怕掉下去等等。造成孩子不敢从尝试与实践中获得知识，取得经验，这也造成胆小怯懦。
对于胆小怯懦的孩子，随着年龄的增长，要让孩子多触外界的事物，多认识世界，多与小朋友交往，鼓励孩子去探索与尝试，从实践中培养孩子的勇敢精神。
参考资料：百度