大脑的优化指的是针对大脑皮层的神经元进行有效的刺激，从而激活神经元的功能及加强神经网络的功能统合。婴幼儿的大脑发育及功能的优化，主要在出生到3岁，而这项优化的底层，就是完善的发育，这不只是说大脑的体积，更重要的是裁剪突触的连接数量使神经元的统合获得最大的功效，这话怎么说呢？

组成大脑的细胞叫“神经元”，这些神经元，必须依靠“突触”来进行连接，才能够活化，在出生时，有些神经元已经连接，具有“有限的”功能。例如视觉，能看见，但只能看清楚30厘米以内的物品，因此，妈妈要有计划地通过对五感（视觉、触觉、味觉、嗅觉与听觉）神经的有效刺激来促进宝宝的大脑发育，优化神经系统。这里所说的优化，更重要的是淘汰多与夫人突触连接，犹如原定修剪果树的枝条那样，让剩下的连接获得强化。妈妈必须做到的，主要由以下四项：

⑴ 和宝宝对话：不要以为宝宝不会“说话”，当妈妈用左手抱起宝宝，右手拖着宝宝的小PP的时候，两人四目对视，这时妈妈微笑着轻柔地和宝宝说话，就只是重复地说着几个表达关爱宝宝的短语，宝宝会回应地舞动双手，微笑回应。这是爱的链接，让宝宝充分体会在妈妈怀里的安全与温馨。这是对视觉、听觉、嗅觉和触觉的综合刺激。

⑵ 抚触与被动操：抚触是轻轻地按摩，刺激触觉神经；被动操是在妈妈的帮助下做运动，不只是促进身体发育和运动神经，妈妈可以配合动作给宝宝念儿歌，刺激宝宝的听觉神经，同时也是帮助宝宝发现自己身体的主要部分的过程。

⑶ 蠕动与爬行：这是非常重要的一项活动。宝宝这时候还不能爬行，但可以匍匐着蠕动，在妈妈帮助下，宝宝想自己移动身体去捕捉前面的玩具，这种要爬行的欲望，可以促使宝宝向前爬的尝试。脑科学家通过实验，证明经过爬行尝试的一月大婴儿的左右脑，包括掌管行动的额叶、掌管感觉的顶叶、掌管视觉的枕叶都呈现出活跃状态。由此可见爬行是最有效的“全脑运动”。

⑷ 接触自然景物：抱着宝宝出外，不是逛百货商场，而是在公园、在花草树林间走走看看，让宝宝触摸瓜果树叶，听小鸟小虫鸣叫，嗅觉、触觉、视觉、听觉都能获得有效的刺激。

其他当然还有许多活动，但即使只做这四项，宝宝也必然越来越聪明。