Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！

燕窝是一种天然滋补食品，含有丰富的营养，适中温和，对儿童的发育成长十分有益，具有很好的作用。很多新加坡和香港的家长是给小孩每天吃燕窝粥当早餐的。

干燕窝内含有：蛋白质、钙、碳水化合物、磷、水分、铁、其他营养成分。高蛋白物质比如鸡蛋，碳水化合物相当于馒头，水自不必说，微量元素也可以忽略不计。而其他营养成分中主要是燕窝酸，母乳中也含有较高的燕窝酸哦。

宝宝食用燕窝，注意年龄<4个月：如果宝宝还没满四个月，就不要食用。新生儿不能直接吸收燕窝营养。

4个月-1岁：四个月到一岁的幼儿可以把燕窝炖好后加到奶粉里喂。

2岁前：两岁以前的幼儿食用燕窝的话，可以将燕窝炖的时间稍长一点，做成的燕窝粥。对于两岁以后的儿童一次吃燕窝的量也不要超过3克。

注意：无论多大的儿童，在初次食用燕窝后，请观察孩子三天，以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏，如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状，说明孩子对燕窝不过敏，就可以放心食用。

宝宝吃燕窝会性早熟吗？天然燕窝不存在激素问题，燕窝特含的细胞分裂激素，并不是大家理解的会导致小孩性早熟的雌性激素，而是含量非常微小的一种内源激素。纯天然燕窝不含任何激素，唯一的激素就是表皮细胞分裂因子与唾液酸，唾液酸也是母乳初乳里的重要元素之一，作用于宝宝大脑发育的。

当然，在选择燕窝给小孩吃时应特别慎重，防止购买假燕或经过漂白或漂红的燕窝！