问题中所谓的按摩，医学上叫抚触，尤其是新生儿期，可促进婴儿的生长发育（体格、智力）；改善婴儿睡眠；增加机体免疫力，刺激消化功能，减少婴儿焦虑。

先准备尿片、替换的衣物，无刺激的抚触油。

环境要求：安静、清洁的房间，保持适宜的房间温度（26-28度），光线柔和，放一些轻柔有节奏的音乐做背景。

时间：选择两餐进食之间，婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在沐浴后，婴儿清醒时进行。

重要的事情，洗干净手。

抚触的步骤：头面部_胸部_腹部_上肢_下肢_背部。

1.脸部：舒缓脸部紧绷。取适量抚触油，从前额中心处用双拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头，眼窝，人中，下巴，同样用双拇指往外推压，划出一个微笑状。

2.胸部：顺畅呼吸循环。双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原；左右以同样方式进行。

3.腹部：有助于肠胃活动。按顺时针方向按摩腹部，用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，顺着肠道的运动方向走。

4.手部：增加灵活反应。两手交替，从上臂至腕部轻轻地挤捏新生儿的手臂，双手夹着手臂，上下轻轻搓滚肌肉群至手腕。捏拿婴儿手指。

5.腿部：增加运动协调功能。双手交替握住婴儿一侧下肢，从近端到远端轻轻挤捏。双手夹着下肢，上下轻轻搓滚肌肉群至脚踝，从远端到近端抚触脚掌，逐指抚触，捏拿婴儿每个脚趾。

6.背部：舒缓背部肌肉。双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手，从背部上端开始移向臀部，用示指和中指从尾骨部位沿脊椎向上抚触到颈椎部位；双手在两侧臀部做环形抚触。

这整过过程中要观察婴儿的体温、心率、呼吸、肤色；婴儿哭闹时，应暂停抚触，查找原因。