• 对牛奶过敏的宝宝按摩哪些穴位增强体质?

              牛奶过敏还没有说哪个穴位可以治疗,不过增加孩子的抵抗力,可以学习小儿推拿,以指代药,通过中医疗法,疏通穴位,按摩穴位。

              我们中国人很多都有对乳制品中的乳糖不耐的症状,也就是你说的牛奶过敏。这是体内缺乏乳糖分解酶导致的,和遗传有很大关系,所以和改善体质关系不大。

              所以,尽量母乳喂养吧!必须喝牛奶的话看看能不能找到不含乳糖的。或者尽快能够添加辅食,减少对牛奶的依赖。其实和牛奶主要目的一方面是补充蛋白质,一方面是加强一些维生素D、E已经铁锌等营养,如果能够从其它途径获得也是可以的,未必一定要牛奶。

              内关穴怎么按摩?按摩这个穴位有哪些效果?

              内关穴属于手厥阴心包经,位于手腕横纹中央上两寸处,患者一个大拇指宽度为一寸,是治疗胃痛,呼吸困难和心脏病的重要穴位,也常被用来昏迷急救,效果确切。

              按摩内关穴相当于针灸的作用,是“以指代针”,用拇指按下去,可以感觉到这里有个凹陷,然后用拇指用力按下去,慢慢地揉,会有困胀的感觉,如果有呼吸困难,胸口憋闷,胃部痉挛,血压不稳定心律不齐等问题,用深沉而舒缓的力量按摩内关,其症状很快就能缓解。

              本人对按摩内关穴的效果有着切身的感受,有一次在大巴车上,我的左胸口突然感到闷痛难忍,几乎连话也讲不出,我立刻用肘尖点按内关穴,慢慢揉动,同时尽量舒缓地呼吸,大概一分钟左右,胸口闷痛的感觉就消失了。不到十分钟,胸口又开始闷痛,再继续点按内关穴,症状很快就消失了,个人经验供借鉴!

              内关穴对肠道拘挛引起的疼痛,急性肠炎也有很好的作用!

              我每天临睡前都要按摩内关穴。因为我是冠心病患者。听有关医学专家讲和医学知识介绍,说内关穴位于心包经脉,时常按摩可以预防心绞痛和胸闷痛,又听医生提醒,说晚上与凌晨是冠心痛意外高发时段,所以,我就刻意在每天晚上临睡前按揉内关穴,大约按揉60至80下,还有劳宫穴、极泉穴、膻中穴,鱼际穴,还有医生建议也可按揉鱼际穴,都一并按揉,说是这些穴位都在心包经上。刚开始那段,用力太大,几天按摩,觉得胳膊上的筋脉生疼,后来用力小了,不过仍然在坚持按。至于效果,因为自己喝药一直很按时,是综合治疗,倒没感觉有特别之处,不过好在我冠心病控制还可以,晚与凌晨也没犯过病,大概按摩这几个穴位也功在其中吧。

              如何才能让智商提高

              现代医学表明,决定人智能的基本三要素:脑供血、脑神经传导、脑细胞代谢。所以提高智商的方法只有提高脑供血的质量和数量,增强脑神经传导功能,增进脑细胞活力。智能三要素是受人的生理状况所限制,而人的生理状况分为疾病、亚健康(亚健康是介于疾病与健康的中间状态,也就是存在疾病隐患的状态)、健康三种状态。人在健康状态时的智商高于前两种状态时的智商,人在健康状态时的智商也不同,原因是受到生理功能的限制,所以提高智商的基本方法是摆脱疾病和亚健康状态,进入健康状态,在健康状态时提高生理功能,最终达到提高智商的目的。
              提高身体素质克服生理限制是提高智商的首要条件 ,应从两方面来做好:一是要多学习一些医学知识,了解自身状况,发现问题并及时解决;二是选择符合自身的运动,增强身体对疾病的抵抗能力。如果身体素质提高,那么智商自然会得到提高(这与计算机硬件升级能提高工作能力是一个道理)。在经济飞速发展和知识爆炸的今天,此问题决定着每个人的生存条件和发展方向,


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