从我们研究的结果来看，发展专注力需要一些前提：

1、夫妻关系好；

2、亲子关系好；

3、孩子安全感好；

4、父母不经常打扰孩子；

5、孩子有选择的自由；

6、孩子能力发展好（心理和智力）；

7、孩子的运动协调性好。

如果上述不全满足，必然会有一些缺失。当然，全满足的并不多，所以真正能够做到专注而高效的并不多。

感谢邀请，倾我所思。

十二三岁的孩子正处于活泼躁动甚至有点逆反的时期，大多做起事情来心不在焉难以持久。深入分析孩子的心理，多是需求不协调所致，比如一边做作业，一边又想着比赛要开始了，同时又想着赶紧做完，还有更重要的事情等在后面。

多种需求交织在一起，理不出个轻重缓急你先我后来，孩子的注意力便会为多种需求轮番占据，思绪时而为这个事情牵着走，时而又被另一件事情拉去了。

所以，帮孩子提高注意力的着眼点应该放在梳理其内心的需求上，也就是他某一时候究竟想做哪几件事。

有的孩子天性安静，内心敏感，父母适当加以引导，让他自己安排好先满足什么需求再满足什么需求即可。

有的孩子就不是这样了，没有这样的耐性，就要由父母多关心多询问，问清楚他到底想干哪些事，这些事情之间什么关系，应该如何安排先后次序，为孩子规划好，甚至像课程表一样排出来，鼓励他照着做。反复多次，孩子的总体满足度上去了，也就会越来越安心做眼前的事情。

3岁的孩子开始有自己的思想，宝爸宝妈该如何开发宝宝的智力？

您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。3岁看大，七岁看老，所以在三岁之后父母就要注重培养孩子各方面的能力了，尤其是孩子的智力发育，父母更要多用心。那如何开启宝宝的智力呢？下面三个方法有助于宝宝的智力启蒙。

1、培养孩子思考的习惯

思考是智力启蒙最好的方法，能够让宝宝在思考的过程中智力得到发育。并不是父母每天问孩子很多问题，而是引导孩子，尤其是当孩子发问的时候，父母不要觉得孩子幼稚不理睬，要多和孩子互动，引导孩子思考。

2、培养孩子阅读的习惯

书读得多，知识积累的就会多。量变引起质变，如果没有前期的积累，孩子怎么能达到质的高度呢？三岁后，父母可以买一些儿童绘本和儿童书籍给宝宝看，培养他的阅读爱好，不管是智力发育还是内在休养都会有所提升。

3、多带孩子外出旅游

读万里书，行万里路，想让孩子的智力得到进一步的发展，思想和眼界要在同一个高度，不然孩子脑子里想的和看到的不一样，会出现偏差，导致智力发展的滞后。

如果我的回答对您有帮助，请关注@福林妈咪，每天为您推荐落地实用的育儿知识，陪伴孩子一起健康快乐的成长。图片来源于网络，如有侵权，请联系我们删除。

感谢邀请。首先应该了解自己的孩子的长处，适合孩子的启蒙方式才是对孩子最好的。宝宝自我意识开始萌芽，只有他感兴趣的才是能够持续下去的。

其次，宝宝智力发育涉及7个维度，有以下几种常见的启蒙方式仅供参考。

大肢体动作：爱运动的宝宝可以多带宝宝去参加户外活动或者在室内添置儿童运动设施让宝宝进行运动。

精细动作：可以为宝宝添置串珠子、绕珠、黏土制作工具等，锻炼宝宝的动手能力及手眼协调能力。

情感与社会性：多带孩子去同龄人多的地方，鼓励他自信、友好地与同伴玩耍。

语言发展：宝宝讲话要蹲下认真听，鼓励为主。多为宝宝播放儿歌，跟宝宝一起跳舞，边跳边唱，甚至可以和宝宝一起编排小话剧，鼓励宝宝声情并茂地表演。可以多为宝宝朗读绘本，并请宝宝用自己的语言讲述，语言表达能力强的宝宝甚至可以鼓励他复述。

注意力：宝宝在专注地做某件事的时候不要打断他，准备一些数字积木或者字母积木或者动物积木，经常给宝宝玩找积木的游戏，看谁在规定时间内找得快，找得多。

认知发展：找些积木或者小棒，让宝宝练习手口一致地数物体。准备些形状玩具，让宝宝练习正确告诉你是什么颜色什么形状。3岁可以逐渐渗透数字的概念了，试着给他讲讲什么是1个，什么是2个，也许他会明白的。

自理能力：这个年龄的小朋友大多数已经不带尿不湿了，可以自己穿衣服，鞋子帮孩子准备易穿脱的不系带的，让孩子自己练习大小便，擦屁屁，吃完饭后鼓励他自己收碗盘，锻炼他的自理能力，培养他的主人翁意识。

我是淘小嘟，有大小两个健康可爱的宝宝，如果有任何关于育儿方面的问题，可以私信我，我会为您一一解答。