可以啊。
一、尽可能双手并用。
根据左脑支配右半身，右脑支配左半身的理论，总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子，左脑优势的人，应该加强左手和左侧身体的使用，以激发右脑潜能，平衡左右脑关系，使其协调发展。因此，喜欢用右手的人要多锻炼左手，如用左手提物，关门窗、翻书页、练习左手写字、画图，左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。
二、培养手指的灵活性。要使指尖能从事一些比较精密的活动，如拼装小型塑料模型，摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。
三、增强批判节的柔韧性。这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。
四、锻炼皮肤的敏感性。皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝，所以应让手指经常接受冷热刺激，如冷水、热水洗手等。
五、使手指的活动多样化。总是单调的方法会减少手指灵活性，限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动，必要时也可以用健身球来活动手指。
生活中有不少活动手指的项目：
经常参与精细活动，如修理钟表、打火器、自行车等，不会的可学着做。
有意做一些女工活，如织毛衣、盘布扣、缝补袜子、签裤脚等。
玩健身球、九连环、魔方、拼图等智力玩具。
学习制作手工艺品，例如编织箩筐、编织塑料花、钥匙串儿，拼贴书签、贺年卡等。
学习使用电脑，对锻炼手指灵活、准确，锻炼眼力与大脑分析、判断和综合能力皆有裨益。
平时尽可能多地做手指伸屈运动、握拳运动、拉拽运动以及双手十指交叉相握、相击、相推及相拉等运动，因为在增强了手指及指关节柔韧性的同时，也必然锻炼了大脑。还可以学学玩手影、翻手花等技艺或以手技为主的戏法。尽可能并用两手，这样对同时开发大脑两个半球十分有效。
如果我们的手指能够经常灵巧地活动，则对我们脑细胞的开发利用是很有益的；活动手指是一种简便易行的保健防病方法。

提升智力。请问有什么办法可以让智力提升百分之二十？谢谢

给你几条自我认识的吧。尽可能抛开固定思维。读书，这个很重要。一定要勤于思考，要有发撒性思维。有空锻炼自己不经常用的那个手，例如用筷子，刷牙，写字等等。经常左右晃动眼球……供参考