• 如何培养小班幼儿的积极情绪

              一、营造温馨、和谐和丰富的生活环境,是培养积极情绪的条件
              《幼儿园教育指导纲要》中指出“幼儿的空间、设施、活动材料和常规应利于引发、支持的游戏和各种探索活动,有利于引发、支持幼儿与周围环境之间积极相互作用。”因此,教师应为幼儿建立科学合理的生活制度,安排丰富多彩的活动内容,使幼儿生活在轻松活泼、多样的环境中,产生多种兴趣,体验活动中的快乐和满足的情绪。
              《纲要》中还指出“教师的态度和管理方式应有助于安全、温馨的心理环境。”从而告诉我们不仅要注意物质环境,也要注意营造心理环境。首先,教师应该言传身教,树立正确的榜样,以积极、愉快的情绪感染幼儿。幼儿和教师每天长时间的相处,无论是幼儿的模仿还是教师潜移默化的影响,都能深深感染着孩子的身心。如果教师整天闷闷不乐,心情变化无常,幼儿的情绪也不会开心。其次,教师教育和管理方式也至关重要。如公正地对待每一位幼儿,尊重、满足幼儿的需要,坚持正面教育,不恐吓、严厉惩罚或过分的溺爱幼儿,使幼儿时刻感受到有一种被关爱、接纳的支撑,让孩子认为“老师喜欢我”,从而形成积极的情绪和性格。
              二、教会幼儿适当表达和调节情绪,转化消极情绪,是培养幼儿积极情绪的策略
              在幼儿的生活中,难免有消极情绪的产生,但幼儿的年龄和心理特征致使幼儿不能较好自控。教师也不能一味要求幼儿压抑、控制,应让消极情绪适当地泄放或表达出来,来缓解幼儿心理的压力或不满。如两个孩子有矛盾产生了愤怒的情绪反应,老师可以用“说”“哭”来充分表达自己的感受,耐心倾听、关注孩子的理由和行为,以平静、公正的态度来处理矛盾,寻找解决问题的方法。
              但有些幼儿不愿或不能很好地表达,教师可以在角落处创设一个“放泄屋”,为幼儿提供一个可以自己随意涂鸦或运动的场地,让幼儿“多余的能量”疏导出来,不良情绪也化解或转移了。
              不良情绪也是千差万别,教师可以尝试用生活中发生的事实自编成一个特别的故事,换位思考,走出困惑,也是缓解不良情绪的好办法。而且这些故事满足孩子个性化的需要,更有利于孩子的情绪情感的健康发育。
              三、帮助幼儿克服消极情绪,是培养积极情绪的保证
              1 要理解和宽容地对待幼儿所犯的错误。幼儿的身心还未成熟,所犯错误是难免的。教师心平气和地帮助幼儿分析错误产生的原因,在理解、宽容的基础上,针对性地进行指导、帮助,幼儿也更能接受批评,以防消极情绪的激化。
              2 给孩子多鼓励。鼓励能使幼儿增强自信心和勇气,使孩子能乐观、开朗地面对每一件事情。当孩子遇到困难、挫折、危险而消极时,鼓励就是一种“催化剂”,它能使幼儿努力力克服困难,看到希望的曙光

              如何培养情商高的宝宝

              首先,帮助孩子辨识自己的情绪。

              情商高手的基本功,就是察觉自己的情绪状态,能很快了解自己的当下情绪。因此父母在这个情况下,应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态:“所以你不开心了?”,“所以你感到委屈了?”。




              帮助孩子辨认自己的情绪状态,会带来两个天大的好处。

              首先,孩子可以明白,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个“对方”。也就是说,现在真正该做的,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。

              其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。



              第二,帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。


              父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有养运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。



              第三,帮助孩子树立自信。


              自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上得心应手。



              父母该如何着手,培养孩子的自信?


              事实上,父母对孩子的评价,对其自信有着直接的影响。若平时只是批评而极少给予表扬,父母就会在不知不觉中,塑造了孩子不佳的自我形象。



              所以建议父母可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点,而这些优点不是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的人格特质,比如:有爱心,懂礼貌……并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。



              第四 ,培养孩子乐观积极的态度。


              心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。



              乐观孩子的重要表现之一,就是懂得对事情做正面的思考。


              我认识的一个孩子,有次老师当众批评他的历史成绩,他没有耿耿于怀,而是笑着跟妈妈说:“幸好老师批评的是我最烂的一门科目,如果我最好的一门科目还被他批评,那我不就更惨了……”有这样的正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。



              为了帮助孩子学会看到事情的优点面,父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考,比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?”而在碰到挫折时,爸妈不该说:“你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。”而该用:“这次可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。



              第五,培养孩子的人际互动能力。


              现在的孩子都是独生子女,所以父母应该多安排机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?



              此外,也应鼓励孩子学会分享。有些父母亲在孩子的派对中,只想让自己的孩子成为注意力的焦点,而错失了培养孩子人际关系能力的良机。真正高情商的家长,则会鼓励孩子去招呼大家,和朋友分享自己的东西。




              同时,也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母该多鼓励孩子观察别人的需求,主动提供帮助,并在之后立刻给予他及时的表扬,如此一来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。




              14、15岁之前,是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育,培养孩子良好的情商能力,就能让其心理免疫力大大增强,得以应付学习和生活中的低潮与挑战,让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生!


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