答:中年妇女应学以下舞蹈。

一简而易学的广场舞。

二是交谊舞，慢三步和慢四步最适合中年妇女学。

三是恰恰舞。这三种舞适合中年妇女学。

东北女演员四十岁以上？

1、金晨，

1990年9月5日出生于山东省济南市，毕业于舞蹈学院民族舞专业，内地影视女演员、模特。2011年，因出演武侠剧《七种武器之孔雀翎》进入演艺圈；同年，参加舞蹈节目《舞动奇迹》第三季并获得总决赛冠军。

2、马小茜，

出生于黑龙江省哈尔滨市，毕业于电影学院表演系本科，女演员。2012年马小茜参演都市情感剧《男人的战争》，自此开始演艺事业。2013年12月12日主演的都市情感伦理剧《谎言背后》在天津都市频道首播。

3、张澍，

1976年9月26日出生于黑龙江省，毕业于戏剧学院，女演员。1998年，张澍参演电视剧《活着不容易》，自此开始演艺事业。2001年出演电视剧《绝不放过你》。2002年主演都市情感剧《谁都会说我爱你》。

4、赵红霞（别名红霞），

出生于黑龙江，毕业于戏剧学院，女演员。2001年考入戏剧学院首届相声表演班，相声师从冯巩，并成为至今为止第一个与冯巩合作的女相声演员。表演师从96明星班导师常丽，迄今参演／主演过40余部影视作品。

我是退休教师,喜欢跳民族舞蹈.请问到哪可以学习

你可以去你们地区的活动中心（中老年的最好）
那里会有很多和你同龄的人 跳舞~
还有~
你也可以到你们区问问有哪个舞蹈班适合你的，每个地方都应该会有的~