一、如何锻炼口才说话能力？
其实想要提高自己的表达能力，锻炼自己的口才就要知道口才不好的原因了
1、天生胆小
2、内心负面的心魔，没有自信
3、追求完美，怕丢脸。
4、没有经过系统的训练。
想要提高自己的口才，可以报一个演讲口才的培训班，快速提升，还可以在我们的生活工作中在人多的地方多开口，不在乎面子，大胆开口，大胆说话，不要让出错丢脸，要相信自己，口才是后天锻炼出来了，而不是天生的，要提升口才，只看书和看视频是没有用的，一定要说话，注意演讲技巧
二、如何锻炼自己的口才说话能力？
要多读多看，多学朗诵，自己在家里多读文章和诗句，锻炼自己的口齿，让自己的口齿伶俐起来，自然就会朗朗上口，阅读也是需要自己有意训练的，每天都多读几篇文章，然后反复朗诵，把它读熟记牢，经过长时间的积累，就会变得口齿伶俐，出口成章，任何事物都必须要经过长期的付出，长期的锻炼，才会看到效果，
三、怎样锻炼自己的口才说话顺畅？
锻炼口才，关键是多说，多在人多的场合说，多与人辩论，脸皮要厚。当然，也必须注意掌握一些成语、俗语、典型词汇，特别是注意讲话的逻辑和表达方式，借鉴别人的优点。只要善于在实践中思考总结，就能不断提高。
四、我口才不好很少说话要怎么锻炼口才呢？
口才不好的话是可以学习的，多阅读书籍，能够帮助你的词汇输入，如果有一定的学识做支持，然后就是技巧的问题，所以呢，大量的阅读书籍，然后进行一些口才课程的学习，再把它学会组装，寻求各个场合的去展示，有句话讲熟能生巧，说多了那你就会了也就好了，拳不离手曲不离口，你一定可以成功的。
五、怎么锻炼自己的口才说话不怯场？
准备！准备！准备重要的话说三遍。准备的时候要做两件事：
第一要对你的主题了如指掌。
第二逐步确定你要呈现演讲的方式，在你的ellcast学习表上写上你想要传达给观众的主要观点，把你脑子里的想法都写在纸上，把这些点按逻辑顺序列出来，向观众论证你的观点，想象他们也有所回应，就像拳击赛里你来我往一样。
首先准备一个惊艳的开场，用事实或事开场可以直接观众的内心，聚焦他们的日光，然后抛出一些证据佐证你的观点，加上个人经历一些能让观众信服的东西，让他们觉得你掌握了全场，最后来个漂亮的结尾，结语要让人印象深刻，让人信服并总结你的观点。
六、锻炼口才方法？
一、生动形象地训练口语——讲故事
不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了！
二、从辞海中汲取知识——多积累
建议大家有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！
七、如何锻炼口才？
步骤/方式1
博览群书。看书多了，你看过的句子都会潜移默化的吸收在你脑子里面，在你发言的时候你就能手中有粮，心里不慌。你就能滔滔不绝的发表自己的看法。不会为了一个词一句话该怎样说而想大半天也想不出来。
步骤/方式2
录音笔录音。改掉说话时的坏习惯和口头禅，增强表达的逻辑性和条理性，建议多练习自己针对某件事说一段话，把这段话用手机或录音笔录下来，看看有什么多余的不需要用到的词句，再重录重说一次，你会发现自己第二次说得比第一次好。
步骤/方式3
多与人交流。和邻居，门卫，同事，和你接触到的人都多说话，聊天，和七大姑八大姨各个都能聊，你的口才会越来越好。
八、怎么锻炼口才？
提高口才可以通过以下几种方式来实现：一、练习口语表达：通过大声朗读、背诵诗歌、口头述职等方式来提高口语表达能力；
二、参加演讲比赛：参加演讲比赛可以让自己更加自信，同时也能够锻炼口才和演讲能力；
三、扩大知识面：通过阅读书籍、观看影视作品、参加各种文化活动等方式来扩大自己的知识面，从而提高自己的口才水平；
四、培养逻辑思维能力：通过学习逻辑思维方法和技巧来提高自己的逻辑思维能力，从而让自己的口才更加清晰明了。同时，需要不断地练习和反思，不断地积累经验和技巧，才能够真正提高口才水平。
九、怎样锻炼口才？
以下是一些锻炼口才的方法：
阅读和背诵经典的演讲、诗歌和文章，以提高语言表达和掌握词汇。
练习演讲和朗读，在家里、在朋友面前、在公共场所，随时练习。
学会倾听和观察，注意他人的语言、音调、肢体语言和表情，从中学习和吸取。
参加口才培训班或俱乐部，与他人交流，分享经验和技巧。
熟悉自己的观点和立场，并在不同场合和听众面前练习表达和辩论。
十、性格急说话快的人怎样锻炼口才和胆量？
通过自我训练和实践，性格急说话快的人可以锻炼口才和胆量。首先，要明确的是，口才和胆量都需要不断的训练和实践才能提高。对于性格急的人来说，可以通过找到一个聆听者练习说话的能力，比如寻找朋友、同事或者亲人，向他们表达你的想法、看法、感受等，通过不断的练习，逐渐提高自己的口才水平。其次，可以在日常生活中積極参与公众演讲，如参加辩论比赛、演讲研讨会等，这可以提高自己的胆量和自信心，同时也是锻炼口才的好机会。最后，要注意自我管理和情绪控制，学会深呼吸、放松身体、控制情绪，有助于平衡自己的情绪和思维，从而更流利和自然地表达自己，提高口才和胆量。
