• 怎样做好胎教?

              到5个月时,胎儿的听觉已经开始发育,这时可以适时进行胎教。这位家长建议你用以下3点,来进行胎教:
              1可以给肚子里的宝宝听些温柔舒缓的音乐,要注意音乐的节奏,节奏比较明朗的,记住,音乐可以反复聆听,才会对宝宝有作用。
              2可以与亲人一起抚摸肚子,既可以加深与孩子的感情,让她感觉到你们的满满关心,记住,抚摸时不可 过用力。
              3可以与孩子进行语言沟通,不仅可以促进孩子的大脑开发与智力发育,还可以缓解孕妇紧张的情绪。之前在我怀孕时,我的注意力经常不好,我怕我的状态会影响肚子里的宝宝,之后在百度下了一个提升智慧的“特斯拉大脑开发训练”,听完之后,我的状况才能开始改造。我注意力和理解力提升,我孩子诞生后挺明慧,各科成绩考得很出色。我的分享应该对你有帮助,愿你一帆风顺,不要放弃!

              通常狭隘的胎教往往会被理解为音乐的胎教,比如比较舒服的小夜曲等等。但是实际上胎教的方式有很多,最重要的叫做营养胎教,还有语言、音乐、运动的胎教。无论采用哪一种方式,希望通过合适的方式让母亲处在比较舒适、心情愉悦的环境下,有利于体内激素分泌,特别是神经内啡肽分泌的减少,可以营造好的宫内环境。实际上不管是音乐、语言,只是对于母亲自己造成的腹外营养均衡,导致体内内分泌环境、生理环境处在最佳状态,有利于胎儿在宫内良好生长,就是胎教的概念,所以从营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教。

              胎教如何做?

              现如今的人们对于胎教是越来越重视了,第一次怀孩子总会有些紧张,不知道怎样对宝宝最好,胎教也是如此。你可以从以下3个方面来进行胎教:
              1音乐胎教:要选择节奏平缓、柔和或旋律自然、有规律的音乐,如大自然的河川,音乐要反复聆听,才会对宝宝有作用。
              2语言沟通:可以与孩子进行语言沟通,不仅可以促进孩子的大脑开发与智力开发,还可以缓解紧张的情绪。
              3生活起居:按时睡觉,不要熬夜,不要去噪音比较大的地方,宝宝会不喜欢的。胸怀宽广,开朗舒适,多思考小孩长远的前景和美好的未来,防止苦恼、惊惧和焦虑。把生活环境布局的干净整洁美观大方,心旷神怡。我还记得在我的孩子没出生的时候,我的注意力很不集中,我担心我的状态会给肚子里的孩子带来影响,接着在百度上搜寻到了一个增强智商的“特斯拉大脑开发”,聆听后,我的状况才得到改变。我记忆力提高了,我孩子出生后非常明智,各科成绩很杰出。相信这些体会也许能帮到你,愿你一帆风顺!

              正确的胎教对胎儿发育及出生后孩子的生长有一定的促进作用,主要分为声音刺激、腹部按摩、适当运动几部分:

              1.声音刺激:在怀孕期间,孕妇可以听选择一些舒缓的、柔美的音乐,或者欣赏文学朗读作品等,避免声音过大、音调高尖的音乐或作品,以帮助胎儿放松,适当的声波刺激对出生后孩子的语言系统发育也有一定的帮助。

              2.腹部按摩:孕妇可以经常抚摸腹部,频率不要过高,尽量选择在胎儿较为安静的时间,在轻轻按摩的父亲和母亲可以与胎儿进行交流,建立家长与胎儿的连接。

              3.适当运动:孕妇可以选择难度较小的、活动量不大的运动,提高自身免疫力。

              4.其他:保持健康的作息和饮食,避免极端的情绪波动,保持清洁卫生等都可以对胎儿的正常身体发育、刺激胎儿智力、记忆发育产生促进作用。


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