• 怎样练就高智商?

              1、观察力:是指大脑对事物的观察能力,如通过观察发现新奇的事物等,在观察过程对声音、气味、温度等有一个新的认识。我们可以在学习训练中增加一些训练内容如观察和想像项目,通过训练来提高学员的观察力和想像力。  

              2、注意力:是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。如我们好的学员能全神贯注地长时间地看书和研究课题等,而对其他无关游戏、活动等的兴趣大大降低,这就是注意力强的体现。  

              3、记忆力:是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。如我们到老时也还记得父亲母亲年轻时的形象,少年时家庭的环境等一些场景,那就是人的记忆在起作用。  

              4、思维力:是人脑对客观事物间接的、概括的反映能力。当人们在学会观察事物之后,他逐渐会把各种不同的物品、事件、经验分类归纳,不同的类型他都能通过思维进行概括。  

              5、想象力:是人在已有形象的基础上,在头脑中创造出新形象的能力。比如当你说起汽车,我马上就想像出各种各样的汽车形象来就是这个道理。因此,想象一般是在掌握一定的知识面的基础上完成的。  

              近年来的研究显示,人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。即使在两岁之后,也可以通过富有启发性的环境,以及——吃,来增强智商。当然,这里说的,是健康的饮食习惯,不是乱吃一通。

              智商可以提升吗?有哪些途径?

              怎么提升人的智商!

              我认为人的智商可以提高:

              一,通过看书学习提高;

              二,通过人际交流提高;

              三,通过社会实践提高;

              四,通过兴趣思维提高。

              书籍是人类进步的阶梯,多看书学习增长智慧;脚是人的第二双眼,多走多与人交流能增长智慧;实践出真知,学得的知识能在实践中应用能提升智商;常言道:“知之者不如愿之者,愿之者不如乐之者。”人若乐于干某件事会全身心的投入,自我提高很快,智商也会跟着提升!

              一定要坚信,后天的努力使你更完美!

              世上无难事,只须用心人!

              到了山重水复,近了柳暗花明!

              人的智力一般都是天生的,不好改变,但是通过后天的调整锻炼,可以让人的思路更宽阔,思维更敏捷,以下是一些小办法:

              1. 换手刷牙,闭眼洗澡。

              2.上班尝试走不同的路线。

              3.多吃海鱼。

              4.学习新的词汇,并应用在语言中表达出来。

              5.学习一门新的语言。

              6.学习一门乐器。

              7.多动手指,做手指操。

              8.早睡早起,不要熬夜。

              这些希望能帮到你,另外多读书也能拓宽一个人的思路,提升思想高度,祝你快乐!

              开发孩子大脑的方法有哪些?

              锻炼大脑的活动有很多,下面我介绍几种:

              1、闭眼吃饭。为了有意识地用脑,你可以阻断一些信息,比如视觉信息。闭上眼睛,靠其他感官去寻找食物,再送到嘴里,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增强大脑中相关区域的功能。

              2、用手指分辨硬币。随时在口袋里放几枚不同面值的硬币,没事时拿手指的指尖去尝试着分辨,这样可以刺激大脑皮层,从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。

              3、关掉声音看电视。阻断声音,仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层,并训练自己集中注意力去做一件事情。

              4、大声读。朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉,并加以确认,它所带给大脑的刺激要比默读多得多,因此记忆也更加深刻。阅读文字时,建议需要获取信息时选择默读,在分析或记忆信息时选择朗读。

              5、学门外语。大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。

              6、带孩子尝试绕路走。有空的时候可以尝试一下绕路而行,即使迷路也没关系。为了找到正确的路径,你们会开动脑筋,而这种满负荷运转状态对锻炼大脑十分有益。  

              7、与孩子一起用左手刷牙。大多数人都习惯用右手,右手运动是靠左脑支配的,因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情,那么对脑来说是一种新的刺激,而且利于开发你们的右脑。

              8、转移注意力。站起身走走、爬爬楼梯、做做深呼吸或伸展运动。或许你已经意识到,在做这些放松的身体活动时你的大脑仍然会继续处理上一个任务,有时甚至还能产生新的想法。

              9、带孩子去陌生的地方。通过体验未知世界,能让大脑空间更加广阔。去没去过的地方,见没见过的东西,可以使大脑保持新鲜的状态。  

              10、教孩子换个角度看问题。有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的,你需要尝试从各个角度去观察和思考问题,这样大脑也会越来越灵活。把这个好方法教给孩子吧。

              11、多咀嚼。咀嚼次数越多脑部的血流量增加得也就越多。

              12、带宝贝观看新知视频用。思想的力量来改变头脑,比如观看前沿科技、政治和艺术有关的视频,你会发现宝贝突然变得更善于思考了。  

              13、利用图片。一个能让孩子增强记忆的秘诀是:把孩子想要记住的东西和一幅生动的画面或图片相结合。  

              14、制造混乱。嗅觉和人的记忆密切相关,一般气味的刺激是和眼前事物一致的。

              可是如果鼻子闻到的是咖啡的香气,但看到的却是鱼的样子,那大脑就开始“混乱”了,而这种混乱却可以刺激脑部的一些神经,使得神经细胞分泌更多的神经递质,从而优化大脑机能。  

              15、肯定孩子。不停地暗示他,肯定他,增强这种意识会使大脑的潜意识被慢慢激活,帮助全力以赴地实现积极目标。  

              16、玩动作游戏。适度玩一些安全的动作类游戏可以提升宝贝的反应速度,改善协调能力。

              先上图 下图大脑和五脏六腑的关系

              大脑和五脏六腑的关系

              五脏六腑强大,才有充足的能量供给大脑

              大脑是上层建筑,大脑是花儿,大脑想要好,必须下层经济基础好,必须植物的根茎好,大脑耗氧量需要营养的程度都非常大,必须有五脏六腑强大的供应能力,不然就长不好,为啥脑子有时候浑浑噩噩,就是五脏六腑不行,道理简单的,道理简单吗?

              五脏六腑强大了之后,才有充足的能量供给大脑,如果你光去开发大脑,不注重五脏六腑的强度,这就是舍本逐末,大脑被人枯萎,强行开发必然损害大脑。

              孩子在发育过程当中,应该先长身体,再顺势发育大脑,而不能反过来,过早开发孩子智力,训练孩子用脑,就是拔苗助长,过度用脑就会导致脑子拼命的去从下边吸营养上来,把五脏六腑都吸干了,导致脑袋大、身体小、头重脚轻,家长如果这样做反而适得其反。


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