才艺培养

　　打网球需要以下基本功，分为三个阶段：阶段一：球感培养 在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。 练习一：颠...

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　　正手握拍法：左手先握球拍的颈部，使球拍面与地面垂直，右手好似与球拍柄握手，使虎口正对拍柄右上侧愣，大拇指环绕拍柄握住拍柄左垂直面和中指接触，食指微向上一些与中指分...

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　　正手握拍法：左手持网球拍，右手掌心向下，手掌大部分握拍柄底部，掌根贴住拍柄右下斜面上，大拇指与食指成“V”形对正握柄的右垂直面，大栂指关节压住拍柄上部表面，食指的下...

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　　[2]网球场地示意图网球场地划线方法编辑（一）单,双打兼用的场划线步骤首先选择球网位置，划一长12.8米的直线（基准线），在中点处做一记号X，然后由此点向两侧丈量，定点如下：...

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　　  网球（Tennis)是一项优美而激烈的运动，网球运动的由来和 发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和 形成高潮在美国，现在盛行全世界。 现代网球运动一般...

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　　重点讲究发球： 发球时，对球施加越多的旋转，就越容易控球，而且稳定性也会越高。休闲球员经常有一个错误的想法，那就是第一发球应该要强而平，第二发球应该要施加旋转。事实...

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　　无论是做什么事情，都会有做这件事的最佳年龄，就像你7岁开始读小学，13岁开始读中学一样。那么，几岁开始学网球才是最适宜的呢?下面，我们通过职业选手刚开始接触网球的年龄来...

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　　19世纪，网球已经在美国传播开来。从1881年首届美网在罗德岛新港举行，到现在已经将近133个年头。在一个多世纪里，几经兴衰的美国网球，总结出了一套自成体系的青少年网球培养法...

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　　尽快提高自己的技术水平是一个网球初学者多么渴望的一件事情，其实，学习网球也有很多小窍门儿，想很短的时间内上手网球并不难，只要你坚持做到如下内容，网球技艺必将突飞猛...

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　　阶段一：球感培养 在开始接触网球的最早几个小时，应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。 练习一：颠球 将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的...

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　　首先不要着急， 要对这项运动产生兴趣，这样的话效率会提高哦~ 【要提高击球的准确率~~所以推荐】：将球跑向空中，然后用球拍接球，再次打向空中，如此如此..这般这般.... 但是要...

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　　初学网球，首先要学握拍的方法。一般来讲，握拍的方法大体分为这样三种：第一种叫作东方式握拍法。握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部。第二种也称英国...

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　　很高兴 你能这么执着的选择网球 谁一开始都不会有很好的球感这不是 缺点 没关系 我需要知道你的年龄 和性别 和你自己的一些 身体情况 开始的时候培养球感是对的 你现在可以先不要...

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　　呵呵！那你的心情得衰到什么地步呀？有，在你心情不好的时候可以参照这个训练方法，1.先做5分钟的伸展运动；2.15分钟底线击球（正反手和直线斜线）；3.10分钟半场击球；4.15分钟的...

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　　我个人发表下浅薄的看法，网球的特点有： 1.瞬时做决策，锻炼智商。曾经有国外的机构做过研究，有关球类运动的运动员平均智商排名，网球运动排在第一位。 2.高消费。网球天生具...

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　　首先要找到靠谱启蒙教练。让你的孩子不在一开始就失去对网球的兴趣。如果是在国内的话既然说了钱不是问题就不用选择体校了。直接去网球学校。或者私教。网球学校有很多，到时...

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　　下面的几个练习可以让你在球场外的任何地方培养球感。其中入门适合初学者，进阶则有相当难度，来挑战一下吧！ 【入门：单人徒手抓抛球】 1．将球抛起，分别在落地前和落地后用...

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　　培养儿童对短式网球的兴趣、爱好。依循网球训练规律，循序渐进，全面学习和掌握网球挥击、振击、掷击三大类基本技术，建立合理、规范的肌肉、思维记忆，树立各项运动的正确动...

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　　网球新手第一步：闭眼放松练发球 1、 闭上你的眼 一旦你形成了良好的发球姿势，那么要做到每一次都将球抛到相同的位置，这一点非常关键。每次发球的时候，你都可以把眼睛闭上，...

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　　1、是健身运动。 网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要的国际网球比赛，是许多人休闲、度假的主要内容...

胎教知识

　　1、营养胎教   要讲究孕期的合理营养，而非只填饱肚子或认为吃的越多越好。营养要全面。食品要多样，饮食有规律，进食...

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　　一、胎教的时间和正确方法？ 在孕期如果有条件可以进行适当的胎教，有助于胎儿在宫内生长发育以及孕妇舒缓心情。正确...

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　　一、刚满月胎教什么好？ 适合胎教的轻音乐有柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》...

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　　一、中国玉米之父排名？ 李登海作为农民发明家，被称为“中国紧凑型杂交玉米之父”，使他与“杂交水稻之父”袁隆平齐...

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　　一、妈妈网孕育胎教音乐怎么按顺序播放？ 点击音乐，音乐旁边有一个播放顺序，点击顺序播放就可以了 二、蒙迪欧怎么播...

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　　什么是胎教？ 胎教是一种优生优育的方法之一，为了使宝宝出生后有一个良好的基础。在胎儿期内，利用一定的方法，通过...

胎教知识

　　一、睡前胎教故事爸爸讲？ 1.睡前胎教故事爸爸讲是有好处的。 2.有研究表明：胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声...

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　　一、怎么把音乐上传到百度云？ 这里将音频文件上传到手机的百度网盘中为具体例子，操作的方法如下： 1、首先在手机百度...

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　　一、胎教讲故事有用吗？ 有用。 胎教分为语言胎教、音乐胎教、抚触胎教、运动胎教。 需要胎教是通过讲故事或者与胎儿对...

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　　他律具有外在性，可分为强制性他律和劝导性他律两种。腐败的根源来自于人的私欲与特权，此处的特权指的是没有规范的自...

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　　亲爱的孩子： 在看着你长大的每一天里，希望你都是快乐的。 我们尽自己最大的努力去争取为你创造一个美好的环境，只是...

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　　胎教是指在胎儿发育阶段通过一系列方法对胎儿进行教育，旨在促进胎儿健康发育、智力发育和情感发育的过程。胎教对于孕...

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　　胎儿的触觉发育较视觉发育要早一些，在胎儿还不大的时候，如隔着母体触摸胎儿的头、臀部和身体的其他部位，胎儿就会做...

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　　胎教当然有用啦可以刺激宝宝大脑的发育,还能够增进母子感情,让宝宝提熟悉周围的环境,也有助于胎儿形成更好的性格,不过...

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　　都说宝宝胎教好其实我也不晓得到底怎么样总之我也是做了一些胎教，当然啦我不是用的胎教机，我就是自己买了些关于胎教...

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　　一、手机胎教音乐怎么放给宝宝听？ 胎教音乐音源应放置离孕妇1～1.5米的距离。同时要注意的是，戴耳机和将音乐贴在孕妇...

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　　一、胎教小故事？ 胎教故事还是有必要的，宝宝在胎儿时期有这个意识，养成良好的习惯，胎教小故事比如安徒生童话，格...

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　　一、胎教数学儿歌大全集？ 1.数字歌：一二三，爬大山，四五六，翻筋斗七八九，拍皮球，伸出两只手十个手指头。 2.拍手歌...

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　　初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的...